GYM. VOLONTAIRE DE MIOS (Club labelisé en 2014)

BIENVENUE

           

Vous êtes sur le site de la GV de MIOS.

Ce site est là pour vous informer et vous faire participer à la vie du club.

Un blog est à votre disposition. Vous y trouverez des infos et vous pouvez y laisser des commentaires, venez le consulter régulièrement.

La GV vous permet de pratiquer, à votre rythme, une activité physique à travers differents exercices :

cardio, renforcement musculaire, abdos, fessiers, step etc......,

et.... toujours avec le sourire!Clin d'œil

Divers cours vous sont proposés : 

enfants, adultes, gym.douce, gym Tendance à dominante Fitball et Pilates ,animés  
par nos 3 animatrices . 

 

Nous vous proposons également l'activité Acti'March' et  une séance de Marche Nordique le Samedi matin de 8h45 à 10h15 à Lacanau de Mios.                                              

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AVEC VOTRE PAIRE DE TENNIS PROPRES POUR LA SALLE, UNE SERVIETTE ET UNE BOUTEILLE D'EAU, VENEZ NOUS REJOINDRE, ET C'EST  AVEC PLAISIR QUE NOUS VOUS ACCUEILLERONS.

VACANCES FIN D'ANNEE 2016

Pas de cours pendant les vacances

Reprise le 02 janvier 2017 à l'exception des enfants

Bonnes fêtes de fin d'année à tous et toutes.

Fetes de fin d annee

PHOTOS POT ACCEUIL 2016

Vous pouvez retrouver sur l'onglet album photos toutes les photos du pot d'accueil 2016

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